Como se tornar uma pessoa fria

Como se tornar uma pessoa fria?

Você sabia que essa foi a pergunta realizada mais vezes no google no ano de 2021?

Mas,  o que leva as pessoas a quererem a frieza?

Uma das possíveis respostas é o sofrimento causado pelas emoções sociais, tais como:

Um elevado nível do que entendemos de empatia e a nossa capacidade de se importar com a opinião dos outros.

Muitas pessoas sofrem nas relações (pessoal e profissional) por se importar.

Por muitas vezes não conseguir dizer não.

Por não conseguir estabelecer limites.

Esses comportamentos podem causar um esgotamento emocional fazendo que as pessoas queiram a mudança total de comportamento, deixando de ser um ser social que se importa para querer se tornar um ser que não sofre na interação com outras pessoas.

Será que isso é possível?

Neste vídeo eu explico quais são as competências que podemos adotar para melhorar a nossa interação com as outras pessoas e ter menos sofrimento emocional.