Um dia daqueles – Bom humor

Você tem bom  humor?

Antes de você me responder essa pergunta imagine comigo.

Você acordou, um dia lindo de sol, você se olhou no espelho o cabelo estava arrumado. A pessoa que convive com você preparou o seu café da manhã.

Ao sair de casa, todos os sinais de transito estavam abertos para você. No rádio tocava sua canção favorita, e ao chegar no trabalho, você ganhou de uma pessoa muito querida um presente maravilhoso.

Você só pode estar pensando, Damaris, isto é ilusão e não acontece.

Mas, acontecem, no entanto, muitas vezes não temos o hábito de valorizar o que de bom nos acontecem.

Agora, outro cenário, acredito que você vai fala, esse é mais minha cara.

Você acordou atrasada, na verdade você teve um pesadelo a noite toda.

Acordou com aquele sentimento ruim, a pessoa que está do seu lado deu uma má resposta que você não gostou. Saiu de casa atropelando tudo, no meio do caminho todos os sinais fecharam alguém buzina para você.

Chegou no trabalho às 07 horas, e ainda aquela pessoa que não gosta muito de você, estava na porta aguardando você e olhando para o relógio.

Na vida, podemos ter os dois cenários, dias bons e dias nem tão bons assim, mas o problema é que quando não temos um dia tão bom, costumamos já às 07 horas da manhã dizer: “Nossa, hoje será um dia daqueles”.

As vezes o dia começou ruim, mas você não precisa levar esse sentimento para o restante do dia.

Você pode quebrar isso, sabe como?

Colocando elementos, pequenas coisas que te fazem bem.  Recheando o seu dia com bom humor. Pequenas coisas que te conectem com tudo o que lhe traz felicidade. Eu por exemplo, quando o dia começa deste jeito, eu falo, PARA TUDO e vamos tomar um CAFÉ.

As vezes ver um vídeo engraçado, falar com as pessoas que eu amo. Pequenas coisas, mais que lembram quem eu sou,

E aí em sua vida como é que tem começado o seu dia?